سرتان درد میکند؟
ماهی بخورید.
ماهی زیاد مصرف کنید. روغن ماهی به پیش گیری از سردرد کمك میکند.
زنجبیل هم با کاهش التهاب و درد عملكرد مشابهی دارد.
تب دارید؟
ماست میل کنید.
قبل از شروع فصل گرده افشانی ماست زیاد مصرف کنید.
همچنین بطور روزانه از عسل محلی منطقه خود میل کنید.
برای جلوگیری از سكته:
چای بنوشید.
با مصرف مرتب چای از رسوب چربی بر روی دیواره شریانها جلوگیری کنید.
(در مورد خودم چای اثر خوبی برای کاهش اشتها داشته و مانع اضافه وزن شده است.... چای سبز برای سیستم ایمنی فوق العاده است)!
بیخوابی دارید؟
عسل بخورید.
از عسل بعنوان داروی مسكن و آرام بخش استفاده کنید.
دچار آسم هستید؟
پیاز بخورید.
مصرف پیاز التهاب نایژكها را از بین میبرد.
(وقتی بچه بودم مادرم بسته پیاز درست میکرد تا روی قفسه سینه ما بگذارد. برای درمان بیمD8ریهای تنفسی خوب بود و کمك میکرد بهتر نفس بكشیم.)
بقیه در ادامه مطلب
برچسب:
نویسنده: حمید هیدجی
تاريخ: جمعه
13 بهمن
1391 ساعت: 1:59